髪育ごはん

Dタイプ

乾燥に負けないツヤ髪を目指す『黒ごま胡桃団子』

2020年9月30日 hairwing5103

Cタイプ

髪と頭皮の栄養素が詰め込まれた『松の実と胡桃の髪育ペースト』

2020年6月9日 hairwing5103

Aタイプ

妊娠中や産後の抜け毛対策に食べたい『棗（なつめ）と生姜の赤ワイン煮』

2020年5月18日 hairwing5103

Dタイプ

腸内環境を整え美髪を育む『長芋のポテトサラダ』

2020年5月4日 hairwing5103

Cタイプ

副菜で美肌・美髪を目指す『ほうれん草とくるみの豆腐みそ和え』

2020年4月13日 hairwing5103

Cタイプ

大豆パワーでツヤ髪へ『豆乳厚揚げシチュー』

2020年4月6日 hairwing5103

Aタイプ

白髪が気になったら『人参とレーズンの薬膳ラペ』

2020年2月15日 hairwing5103

Aタイプ

血行不良タイプの抜け毛に『鯖の黒酢煮』

2020年2月9日 hairwing5103

Cタイプ

頭皮の血行改善で抜け毛を予防『鰯（いわし）と梅のカラフル煮付け』

2020年2月1日 hairwing5103