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hairwing5103
抜け毛・脱毛

春は頭皮が痒い?春髪トラブルを防ぐ3つの対策

2020年2月26日 hairwing5103
中医学

今すぐ使える『薬膳』選びの五性五味とは?

2020年2月24日 hairwing5103
パサつき

髪のパサつきを防ぐ『乾燥ケア』で潤い美髪へ

2020年2月23日 hairwing5103
レシピ

ダイエット中でも綺麗な髪をキープする『鶏肉と豆腐のキャベしゅうまい』

2020年2月22日 hairwing5103
くらし・想い

ヘアドネーションってどうやる?失敗なく届けられる方法【写真付き】

2020年2月21日 hairwing5103
ヘアドネーション

ヘアドネーション(HairDonation)とは?

2020年2月20日 hairwing5103
パサつき

髪の未来が変わる?美髪になる髪の乾かし方

2020年2月19日 hairwing5103
薬膳の基本

『薬膳』って何?3分でわかる薬膳の基本

2020年2月17日 hairwing5103
Aタイプ

白髪が気になったら『人参とレーズンの薬膳ラペ』

2020年2月15日 hairwing5103
ヘアケア

美髪を目指す髪の洗い方

2020年2月11日 hairwing5103
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毛髪診断士・国際中医薬膳師・漢方エキスパート
てまり
IT企業勤務中に体調を崩し、20代で希少ながん(悪性肉腫)を経験。治療による脱毛や長期入院を経て、「日々の食とセルフケア」の大切さを実感。中医学や薬膳、毛髪に関する資格を取得し、漢方メーカーや発毛クリニック勤務を経て独立。現在は毛髪診断士・国際中医薬膳師として、薬膳講座、コラム執筆、商品監修などを通じて「食べて育てるヘアケア習慣」を発信している。
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