髪とこころの薬膳・体質別の毛髪＆頭皮のお悩みアドバイス

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レシピ

頭頂部のホワホワ毛に『ブリの照り焼き』

てまり食べるヘアケア

満月重だる胃腸ケア『長芋キャベ昆布』

てまり食べるヘアケア

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細毛・毛先パサパサに『黒ごまブリポキ丼』

てまり食べるヘアケア

イライラ抜け毛の爆発前に『しらすチーズ』

てまり食べるヘアケア

青魚苦手さんもパクパク『いわしマッシュ』

てまり食べるヘアケア

心の安定と白髪予防に『長芋とキャベツの味噌汁』

てまり食べるヘアケア

考え過ぎは白髪を加速『まぐろの香草マリネ』

てまり食べるヘアケア

白髪は見えない部分から『アスパラと豚こま炒め』

てまり食べるヘアケア

九州美人の秘訣がギュッ『美人和え』

てまり食べるヘアケア

定番だけど美髪要素がすごい『ふわふわニラ玉』

てまり食べるヘアケア

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