てまりofficialsite
  • Home
  • Aboutme
  • Recipe
  • Haircare
  • HairDonation
  • Contact
  • About me
  • バランス美養
  • 体質&髪質チェック(無料)
  • 美髪を叶える『髪育ごはん』とは?
髪育ごはん

腎を補い白髪予防に食べたい『黒豆お豆腐蒸しパン』

2019年11月12日 hairwing5103
https://hairwing.net/wp-content/uploads/2021/10/header20211021-scaled.jpg てまりofficialsite
ヘアケア

頭皮は大地、髪は花?元気な髪は土台が大切な理由をわかりやすく解説

2019年11月1日 hairwing5103
https://hairwing.net/wp-content/uploads/2021/10/header20211021-scaled.jpg てまりofficialsite
プロフィール

About me

2019年10月27日 hairwing5103
https://hairwing.net/wp-content/uploads/2021/10/header20211021-scaled.jpg てまりofficialsite
ヘアケア

間違った洗髪は逆効果!?頭皮トラブルを引き起こすNG行動をチェック

2019年10月4日 hairwing5103
https://hairwing.net/wp-content/uploads/2021/10/header20211021-scaled.jpg てまりofficialsite
髪育ごはん

頭皮の血行を良くする『黒ごまシナモンミルクティー』

2019年10月4日 hairwing5103
https://hairwing.net/wp-content/uploads/2021/10/header20211021-scaled.jpg てまりofficialsite
髪育ごはん

髪に必要なたんぱく質とミネラルを補う『高野豆腐とひじきの煮物』

2019年10月4日 hairwing5103
https://hairwing.net/wp-content/uploads/2021/10/header20211021-scaled.jpg てまりofficialsite
  • 1
  • ...
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
ヘアケア

頑張るママへ!産後の抜け毛対策(食事編)

2022年3月14日 hairwing5103
https://hairwing.net/wp-content/uploads/2021/10/header20211021-scaled.jpg てまりofficialsite
ヘアケア

秋の抜け毛を防ぐ夏からすべき3つの対策

2020年8月24日 hairwing5103
https://hairwing.net/wp-content/uploads/2021/10/header20211021-scaled.jpg てまりofficialsite
ヘアケア

1日に抜ける髪の本数は?抜け毛を予防するヘアケア

2020年4月20日 hairwing5103
https://hairwing.net/wp-content/uploads/2021/10/header20211021-scaled.jpg てまりofficialsite
シャンプー

頭皮状態×髪質に合わせたシャンプー選び

2020年3月31日 hairwing5103
https://hairwing.net/wp-content/uploads/2021/10/header20211021-scaled.jpg てまりofficialsite
ヘアケア

女性がなりやすい『牽引性脱毛症』とは?今すぐできる予防と対策

2020年3月11日 hairwing5103
https://hairwing.net/wp-content/uploads/2021/10/header20211021-scaled.jpg てまりofficialsite
ヘアケア

髪や頭皮の乾燥を改善!ツヤ髪を手に入れる食事法

2020年3月5日 hairwing5103
https://hairwing.net/wp-content/uploads/2021/10/header20211021-scaled.jpg てまりofficialsite
ヘアケア

春は頭皮が痒い?春髪トラブルを防ぐ3つの対策

2020年2月26日 hairwing5103
https://hairwing.net/wp-content/uploads/2021/10/header20211021-scaled.jpg てまりofficialsite
ヘアケア

髪のパサつきを防ぐ『乾燥ケア』で潤い美髪へ

2020年2月23日 hairwing5103
https://hairwing.net/wp-content/uploads/2021/10/header20211021-scaled.jpg てまりofficialsite
ヘアケア

髪の未来が変わる?美髪になる髪の乾かし方

2020年2月19日 hairwing5103
https://hairwing.net/wp-content/uploads/2021/10/header20211021-scaled.jpg てまりofficialsite
ヘアケア

美髪を目指す髪の洗い方

2020年2月11日 hairwing5103
https://hairwing.net/wp-content/uploads/2021/10/header20211021-scaled.jpg てまりofficialsite
next
ヘアドネーション

ヘアドネーションってどうやる?失敗なく届けられる方法【写真付き】

2020年2月21日 hairwing5103
https://hairwing.net/wp-content/uploads/2021/10/header20211021-scaled.jpg てまりofficialsite
ヘアドネーション

ヘアドネーション(HairDonation)とは?

2020年2月20日 hairwing5103
https://hairwing.net/wp-content/uploads/2021/10/header20211021-scaled.jpg てまりofficialsite
ヘアドネーション

ヘアドネーション団体の近況リポート

2019年11月29日 hairwing5103
https://hairwing.net/wp-content/uploads/2021/10/header20211021-scaled.jpg てまりofficialsite
ヘアドネーション

どこで切る?ヘアドネーション賛同サロンでするメリットと注意点

2019年11月19日 hairwing5103
https://hairwing.net/wp-content/uploads/2021/10/header20211021-scaled.jpg てまりofficialsite
ヘアドネーション

ヘアドネーションができる団体一覧【国内外】

2019年11月19日 hairwing5103
https://hairwing.net/wp-content/uploads/2021/10/header20211021-scaled.jpg てまりofficialsite
髪育ごはん

初夏のほてりに『レモン甘酒』

2022年6月2日 hairwing5103
https://hairwing.net/wp-content/uploads/2021/10/header20211021-scaled.jpg てまりofficialsite
髪育ごはん

連休明けのお疲れ胃腸に『 シンプル美髪サラダ』

2022年6月1日 hairwing5103
https://hairwing.net/wp-content/uploads/2021/10/header20211021-scaled.jpg てまりofficialsite
髪育ごはん

余分な熱を沈めて美髪を育む『筍と桜えびの炊き込みご飯』

2022年5月27日 hairwing5103
https://hairwing.net/wp-content/uploads/2021/10/header20211021-scaled.jpg てまりofficialsite
髪育ごはん

春の旬食材で美髪を育む『 あさりと春キャベツのスープ』

2022年5月16日 hairwing5103
https://hairwing.net/wp-content/uploads/2021/10/header20211021-scaled.jpg てまりofficialsite
髪育ごはん

『フルーツビネガー』できました!

2022年5月9日 hairwing5103
https://hairwing.net/wp-content/uploads/2021/10/header20211021-scaled.jpg てまりofficialsite
髪育ごはん

目を労って美髪を育む『レモンキャロットラペ』

2022年4月24日 hairwing5103
https://hairwing.net/wp-content/uploads/2021/10/header20211021-scaled.jpg てまりofficialsite
髪育ごはん

冬の蓄えは外へ『 具沢山の豚汁』

2022年4月18日 hairwing5103
https://hairwing.net/wp-content/uploads/2021/10/header20211021-scaled.jpg てまりofficialsite
髪育ごはん

春の抜け毛予防に『イカと新玉ねぎのマリネ』

2022年4月6日 hairwing5103
https://hairwing.net/wp-content/uploads/2021/10/header20211021-scaled.jpg てまりofficialsite
髪育ごはん

春のイライラ対策に『フルーツビネガー』

2022年4月4日 hairwing5103
https://hairwing.net/wp-content/uploads/2021/10/header20211021-scaled.jpg てまりofficialsite
髪育ごはん

髪のパサつきを改善『ビーツの酢漬け』

2022年3月24日 hairwing5103
https://hairwing.net/wp-content/uploads/2021/10/header20211021-scaled.jpg てまりofficialsite
next
毛髪診断士・国際中医薬膳師・漢方エキスパート
てまり
闘病・脱毛をきっかけに『病気になりにくい体作り』を志し、様々な資格を取得。漢方メーカーに勤務し、手軽に取り入れられる薬膳などの広報活動を行う。現在はフリーランスとしてコラム執筆、SNSを通して美髪を叶える『髪育ごはん 』等の情報を発信中。
\ Follow me /
Search
Popular Post
  • 1

    髪と頭皮の栄養素が詰め込まれた『松の実と胡桃の髪育ペースト』

  • 2

    乾燥に負けないツヤ髪を目指す『黒ごま胡桃団子』

  • 3

    白髪が気になったら『人参とレーズンの薬膳ラペ』

  • 4

    ドライアイ×髪のパサつきに『クコの実のはちみつ漬け』

  • 5

    妊娠中や産後の抜け毛対策に食べたい『棗(なつめ)と生姜の赤ワイン煮』

  • 6

    てまり式『体質・髪質チェック』

  • 7

    まぜて丸めるだけ!砂糖・生クリーム不使用『美髪・美肌の薬膳トリュフチョコ』

  • 8

    About me

  • 9

    腸内環境を整え美髪を育む『長芋のポテトサラダ』

  • 10

    1日に抜ける髪の本数は?抜け毛を予防するヘアケア

Category
  • 髪育ごはん
  • ヘアケア
  • 東洋医学
  • 髪のお悩み
  • ヘアドネーション
  • ボランティア・CSR
Recent posts
  • 初夏のほてりに『レモン甘酒』
  • 連休明けのお疲れ胃腸に『 シンプル美髪サラダ』
  • 余分な熱を沈めて美髪を育む『筍と桜えびの炊き込みご飯』
  • 美髪を育む”かかとケア”とは?
  • 春の旬食材で美髪を育む『 あさりと春キャベツのスープ』
Archive
  • 2022年6月
  • 2022年5月
  • 2022年4月
  • 2022年3月
  • 2022年2月
  • 2022年1月
  • 2021年12月
  • 2021年10月
  • 2021年9月
  • 2021年8月
  • 2021年7月
  • 2021年6月
  • 2021年5月
  • 2021年4月
  • 2021年3月
  • 2021年2月
  • 2021年1月
  • 2020年12月
  • 2020年11月
  • 2020年10月
  • 2020年9月
  • 2020年8月
  • 2020年7月
  • 2020年6月
  • 2020年5月
  • 2020年4月
  • 2020年3月
  • 2020年2月
  • 2020年1月
  • 2019年11月
  • 2019年10月
Category
  • がんサバイバー
  • コラム
  • シャンプー
  • プロフィール
  • ヘアケア
  • ヘアドネーション
  • ボランティア・CSR
  • 東洋医学
  • 髪のお悩み
  • 髪育ごはん
プライバシーポリシー 特定商取引法に基づく表記 2019–2022  てまりofficialsite